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Rauchen zum Abnehmen – schlank dank Qualm

dozorca — Sat, 11 Apr 2009 17:53:18 +0000

Es ist eine bekannte, unbequeme Wahrheit. Erfahrene Nichtraucher erinnern sich an ihre schlanken Tage als Raucher. Heute ist so mancher Ex-Süchtling kräftiger beinander. Kommt man dann zu dem Entschluss, unbedingt abnehmen zu müssen (damit quälen sich Frauen deutlich öfter als Männer), geht Mensch den bequemsten Weg. Irgendwann ist die Frage wieder auf dem Tisch: Fange ich einfach mit dem Rauchen wieder an, um abzunehmen?

Anstatt die körperliche Bewegung dem Ess-Verhalten anzupassen, wird manches mal das Rauchen als Lösung in Betracht gezogen. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung stellt hierzu fest, dass natürlich Rauchen hochgiftig sei, andererseits es das Hungergefühl stoppe und den Energieverbrauch des Körpers erhöhe.

Ein erhöhter Stoffwechsel ist durch das Rauchen möglich. Die Deutsche Krebsgesellschaft schreibt, dass nach dem Aufhören eine Gewichtszunahme von zwei bis vier Kilogramm möglich sei. Umgekehrt müsse dies heißen, dass das Rauchen allenfalls rund drei Kilos reduzieren würde, aber mit erheblichen gesundheitlichen Folgen. Immerhin handelt es sich hierbei um ein starkes Gift, und nicht um ein homöopathisches Mittelchen.

Wer als Jugendlicher raucht, um eine Gewichtszunahme zu verhindern, wird sich Jahre später womöglich über seine Entscheidung ärgern. Eine finnische Studie belegt das Übergewichtsrisiko im Erwachsenenalter. Wer mehr als 10 Zigaretten täglich rauchte, wurde mit einer 2,32-fachen Wahrscheinlichkeit übergewichtig.

Auch das Ausweichen auf sogenannte “leichte Zigaretten” macht es nicht gesünder. Die “leichten” sind noch giftiger und reizen den umsteigenden Raucher zu 1,5-fach höherem Konsum.

All der Stress bringt nichts, wenn man um jedes Kilo kämpft (dabei Sport völlig verdrängt), und dann auch noch am Herzinfarkt verstirbt: Frauen werden 14 Jahre eher einen Herzinfarkt als ein rauchender Mann erleiden. Warum denn nicht gleich bewusste Ernährung. Und Sport. Sportliche Spiele sind unterhaltsam und lassen die Fettreserven schmelzen.

Und der Preis des Rauchens liegt noch höher: Dr. Gavin Petrie, Facharzt für Lungenkrankheiten, schreibt auf Netdoktor, dass das typische Raucher-Hautbild rund zwanzig Jahre älter und grau wirkt. Das dürfte nun wirklich den Denkanstoss geben, es doch besser mal mit Sport zu probieren

Warum nicht beides? Rauchen ist eben extrem giftig, es schädigt den Körper und es bringt maximal vier Kilo. Zu was für einem Preis?

BZgA: http://www.rauch-frei.info/de/facts/ist-das-wahr/rauchen-macht-schlank/index.html
Deutsche Krebsgesellschaft: http://www.krebsgesellschaft.de/rauchen_aufhoeren,1056.html
Ärztliche Praxis: http://www.aerztlichepraxis.de/artikel_allgemeinmedizin_ernaehrung_rauchen_122934138053.htm
http://www.suchtmittel.de/info/nikotinsucht/002481.php
http://www.suchtmittel.de/info/nikotinsucht/002414.php
http://www.netdoktor.de/Gesund-Leben/Rauchen/Rauchstopp/Rauchstopp-fuer-die-Schoenheit-2853.html

Anti-Baby-Pille in Plastikflaschen-Wasser

dozorca — Sun, 15 Mar 2009 20:21:03 +0000

Forscher der Universität Frankfurt am Main fanden in Mineralwasser aus Kunststoffflaschen östrogen-ähnlich wirkende Substanzen. Im Verdacht steht wohl derzeit der Weichmacher. Diese Substanzen sind krebserregend und stören die Entwicklung von Embryonen.

Das Abwasser ist bereits durch die Anti-Baby-Pille hormonell belastet. Aber selbst das Abwasser einer Kläranlage sei nicht so stark belastet, als das Mineralwasser aus Plastikflaschen.

Nicht, dass wir das Vittel-Wasser mögen würden (schmeckt halt komisch, war halt kein anderes im Regal , aber die Schlagworte auf der Flasche verstehe ich in diesem Zusammenhang nun viel besser.

Vitalität, glücklich, Freiheit, bewegen, Lebensfreude, aufgeschlossen.

Als Marketing-Spaß auf einer Anti-Baby-Pillen-Packung – ein Knaller!

Ich kann mir die Schlagzeilen der morgigen Bildzeitung prima vorstellen: 1. “Intime Geständnisse der Eltern des Amok-Schützen Teil 5″ – und 2. “Alle Deutschen in 2020 mit Brust und impotent!”

http://www.springerlink.com/content/515wg76276q18115/fulltext.pdf

Verweste Leiche auf Toilette in Berliner Klinikum

dozorca — Sat, 14 Mar 2009 15:14:09 +0000

Erneut wurde in einem Krankenhaus (diesmal die Berliner Charité) eine teilweise verweste Leiche in einer Toilette am 6. März aufgefunden, die dort tagelang unbemerkt lag. Es handelt sich möglicherweise um einen Patienten, der zuvor in der Notaufnahme zur Behandlung war. Weshalb eine Leiche tagelang unbemerkt in der Toilette liegt, konnte man auch diesmal nicht nachvollziehen. Die Krankenhaus-Hygiene ist ein brisantes Thema. Bei solchen Meldungen könnte man denken, dass man sich mehr über Bettenauslastung Gedanken macht, als über Hygiene und den Verbleib von Patienten. Und wer mal selber ins Krankenhaus muss, der sollte am besten ein Schildchen auf sein Tisch stellen: “Bin auf dem WC”. Mit Tagesdatum…

Stell’ dir vor, du bist schwanger – und bekommst Sechslinge

Beata — Mon, 20 Oct 2008 17:39:19 +0000

In Berlin wurde der Traum wahr: In der Berliner Charité wurden Sechslinge zur Welt gebracht. Wowereit gratulierte dem Familienglück, dass trotz der medizinischen Risiken durchhielt. Wir wünschen der Familie alles erdenklich Gute!

Zuletzt gab es vor zwanzig Jahren in Aachen sechsfaches Nachwuchsglück!

http://de.wikipedia.org/wiki/Mehrlingsgeburt

Knigge: Gesundheit!

dozorca — Sun, 05 Oct 2008 10:03:04 +0000

Niesen ist mittlerweile durch viele Allergiker kein Saison-Ereignis, sondern ganzjährig in aller Munde, äh, Nase selbstverständlich. Viele Allergiker niesen häufig mehrfach in Folge, Erkältungsgeplagte tendenziell nicht in Serie. Auch ist der Ort unabhängig von der 150 km/h-Bakterien-aus-dem-Körper-schleuder-Explosion. Das mag mal im Meeting passieren, in der S-Bahn oder einfach am Schreibtisch. Leise, quietschend, oder laut und brüllend. Gesundheitpro informiert, dass nur acht Prozent der Deutschen wissen, dass bereits ein Händedruck eines verschnupften Menschen ansteckend sein kann. Weil Schnupfenviren mehrere Stunden auf Oberflächen überleben können, verläuft die Infektion häufig über verunreinigte Hände und über Türklinken. Mir fallen sodann auch die rutschigen Haltestangen in der S-Bahn ein

In Hessen kann es unter Freunden schon mal den Spruch “Uffbuzze” zu hören geben. Aber stimmt es, dass man sich nicht mehr “Gesundheit” wünschen sollte?

Die Medien brachten die Nachricht eines Menschen mit besonderem Sozialverhalten zu besonderer Bekanntheit. Oder einfach nur falsch verstanden? Viele haben nun schon gehört, dass man laut modernem Knigge dem Niesenden keine Gesundheit mehr wünschen sollte.

Zieht heute ein Niesen durch den Raum, folgt ihm auch normalerweise ein “Gesundheit”. Niest der Betroffene mehrfach in folge, werden viele Mitmenschen wissen, nicht mehrfach Gesundheit zu wünschen. Auch geplagte Allergiker, die am Tag häufig durchniesen müssen, finden es nicht mehr lustig, am Tag dutzende Male “Gesundheit!” zu hören. Oder doch?

Anteilnahme am Leid anderer bringt auch Wahrnehmung der Person und Wertschätzung mit sich. Schon mal einer fremden Person bei einem Nieser Gesundheit gewünscht? Im Regelfall hat das eine positive Stimmung ausgelöst.

Da gibt es aber noch Dauernieser, Nieser in Meetings mit finsterer Stimmung und ein Nieser im Kino – hier wird zurecht abgewogen, ob ein Gesundheit wünschen angebracht ist. Nicht, dass wir unseren Mitmenschen keine Gesundheit wünschen würden, es könnte aber in diesen drei Beispielen möglicherweise stören.

Knigge.de sieht Niesen menschlich und lässt auch Dauernieser nicht außer acht:

Wenn es nun Ihren Nachbarn erwischt hat und dieser in regelmäßigen Abständen niesen muss, sollten Sie dieses Ereignis elegant übergehen.

Es gibt aber die Totalverweigerer besonderer Sorte, wie beispielsweise Articolos – hier hält man das Niesen sogar für einen Fauxpas, ein Fehlverhalten. Witzig

Donata Gräfin Fugger bezieht ihre besondere Stellung. Sales Motion Business Knigge-Trainerin? Wäre sie bei uns zu Besuch, würde ich sie glatt rauswerfen, und das völlig Knigge-frei:

Auch wenn es vielleicht nett gemeint ist, es ist heute nicht mehr in Ordnung, jemandem „Gesundheit“ zu wünschen

Knigge.de weist also auf sorgsames Gesundheitwünschen bei Dauerniesern hin, und menschlich gesehen ist es völlig in Ordnung, Gesundheit zu wünschen, und damit auch noch Anteil am Schnupfen-Leid zu nehmen. Wir kennen alle den unangenehmen Umstand einer Erkältung Und wünschen wir anderen Mitmenschen Gesundheit – egal ob bekannt oder unbekannt – nehmen wir sie auch zwischenmenschlich wahr.

Umfrage – Deine Meinung!

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http://www.knigge.de/archiv/artikel/der-gesundheits-knigge-5787.htm
http://www.gesundheitpro.de/Hatschi-Der-Schnupfen-Knigge-Erkaeltung-A050805ANOND009422.html
www.articolos.de/artikel/Der-Knigge-oder-die-Kunst-sich-nicht-zu-blamieren
http://www.sales-motion.de/business-knigge/grundlagen_hoeflichkeit/reaktion_husten_niesen.php
http://www.stil.de/knigge-tipps/index.php3?id=107&archiv=&rubrik=&seite=&suchbegriff=

China-Melamin nun auch in Deutschland und Österreich

dozorca — Thu, 02 Oct 2008 19:27:03 +0000

Die Tagespresse informierte über Milch-Bonbons der Marke “White Rabbit”, die das giftige Melamin enthält. Der Hersteller hat die Ware zurückgerufen. Melamin verursacht Nierenschädigung und Nierenstein-Bildung. Auch in Österreich wurde bei einem Milchshake-Produkt in einem chinesischen Restaurant Melamin gefunden.

In China sind mittlerweile 50.000 Babies an Nierensteinen erkrankt und drei Babys gestorben.

http://de.wikipedia.org/wiki/Melamin

Wasser: fast sieben Millionen Liter wassergefährdende Stoffe freigesetzt

dozorca — Fri, 26 Sep 2008 19:11:42 +0000

Bei Unfällen vergangenen Jahres wurden in Deutschland 6,9 Millionen Liter wassergefährdende Stoffe freigesetzt, teilt das Statistische Bundesamt mit. Rund 4,2 Millionen Liter hiervon belasten dauerhaft unser Grundwasser. Immerhin ist das ein Rückgang von 2006 um 2,6 Millionen Liter. Und da macht sich manch einer Gedanken über ödes Uran im Trinkwasser. Foodwatch wertete im Frühjahr 2008 Uran-Tests das Trinkwasser in Deutschland aus und stellte in 950 von 8.000 Fällen mehr als 2 Mikrogramm des hochgiftigen Schwermetalls pro Liter fest. Mehr als 10 Prozent der amtlichen Messergebnisse liegen also über diesem Wert.

6 Tote durch verdorbenes Fleisch in Kanada

dozorca — Mon, 25 Aug 2008 22:22:15 +0000

In Ottawa, Kanada, sind mittlerweile sechs Menschen durch verdorbenes Fleisch gestorben. Die Canadian Food Inspection Agency teilte heute mit, dass heute der sechste Mensch an Listeriose verstarb. Listeriose ist eine Art Lebensmittelvergiftung. Die Agency vermutet eine Verbindung zu den Fleischprodukten der Firma Maple Leaf Foods, die zurückgerufen wurden.

de.wikipedia.org/wiki/Listeriose
www.inspection.gc.ca

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Lebenserwartung – und die häufigste Todesursache

dozorca — Fri, 22 Aug 2008 09:07:32 +0000

Die Lebenserwartung in Deutschland ist 2007 weiter gestiegen. Das Statistische Bundesamt teilt mit, dass ein neugeborener Junge eine durchschnittliche Lebenserwartung von 76,89 Jahren hat. Bei Mädchen liegt die durchschnittliche Lebenserwartung bei 82,25 Jahren. Heute 20-jährige Männer haben demzufolge eine durchschnittliche Lebenserwartung von weiteren 57,49 Jahren, und Frauen 62,72 Jahren.

Die häufigste Todesursache 2007 sind Erkrankungen des Herz-/Kreislaufsystems (mir kommt mein Posting über einen Energydrink wieder in den Sinn )

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Glycidamid – Pommes krebserregend

dozorca — Mon, 18 Aug 2008 14:18:00 +0000

Wissenschaftler der TU München haben krebserregendes Glycidamid nachgewiesen. Dies entsteht ebenfalls durch Erhitzen von Kartoffelprodukten. Sie wiesen die gefährliche Substanz in verschiedenen Sorten Kartoffel-Chips und Pommes Frites nach. Wissenschaftler der Universität Kaiserslautern haben nachgewiesen, dass Glycidamid selbst in geringsten Mengen Mutationen in Säugetierzellen auslöste.

Acrylamid und Glycidamid entstehen erst ab Temperaturen um 120°C. Frittiert man seine Pommes heißer als 180° C entstehen erhebliche Mengen an Acrylamid. Nach einer Empfehlung der TU München sollte man die Frittiertemperatur auf 175° C halten, um eine eher tolerierbare Belastung zu erzielen.

http://portal.mytum.de/

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